汗蒸是一种时尚

日前，作为一种新的时尚休闲保健办法--“汗蒸”正在成都白领人群中快速撒播，“请人吃饭不如请人流汗”一时间成为一句时尚的言语。

  “汗蒸”最早起源于朝鲜王朝，距今已有六百年以上的前史，汗蒸房运用红外线反射原理加温使人流汗，是一种着重高热的物理治疗法，用于驱风祛寒、暖体活血、温肤靓颜，在古代只要贵族或皇室可以特权享受。汗蒸技能在我国虽然运用时间不长，但一经面世，就得到了人们的高度重视和遍及欢迎，显现出汗蒸对人体保健功用的效果非同一般。在这个崇尚健康排毒的时代，“汗蒸”以其“健康、时尚、环保、休闲”等优势益发受到推重。

  有医师表示：汗蒸的确可以通过吸收加热后的特别资料所发散出的红外线、负离子、矿藏元素，促进移风易俗，加快血液循环，然后达到美容、美体和治疗一些慢性病的效果。对此应该有较为清醒的知道。汗蒸并不是一定可以治愈疾病。

  汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容有很好的效果，所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其渐渐被皮肤吸收最好。但中医医师以为，所谓汗蒸或熏蒸，都是运用一些手段令人体排出很多的汗液，促进身体移风易俗，具有改进人体微循环、排毒美容、瘦身塑体的效果。可是，汗液出的太多，会引起体液削减，加剧心脏背负。市民在进行汗蒸时要把握适度，最好维持在一周一至两次，不然流汗过多，反而倒霉健康。